Cómo mantener la salud física y mental en el teletrabajo

Incluir plantas en tu espacio de trabajo, socializar y mantener una alimentación saludable son prácticas que garantizan tu bienestar cuando teletrabajas. Los colaboradores acostumbrados a la rutina y las interacciones de la oficina pueden experimentar soledad, incomodidad, malestar físico y falta de motivación durante sus jornadas de trabajo remoto, ahora que esta modalidad laboral se […]